wielka sie

[...] bardziej 'oczyszczony' ale duzej roznicy to nie robi Ale jesli siedzimy w markowych dobrych dozywkach, to przeliczajac na ilsoc czystego bialka, roznica wcale nie jest wielka np. System Protein 80 (mieszanka) ok. 150 zl - 3200g izolat chocby ten z trec'a 59 zl - 600g wychodzi ze za 100 g izolatu placi sie ok. 10 zl natomiast za SP ponad 2 [...]

[...] na 1000m jest bardzo specyficznym dystansem. Np. przy sprintach kluczową role odgrywa wiek, wzrost, waga itp. A do tysiąca nie jest potrzebna ani ogromna wytrzymałość, ani wielka szybkość. Trzeba trafić idealnie między jedno a drugie. Weźmy na przykład zawody z mojego miasta. Gdy rywalizowali ze sobą zawodnicy z klas pierwszych gimnazjum, czasy [...]

Myśle, ze błąd może leżec w podstawach. Pozycja techniczna-obowiązkowo. Łopatki ściągniete, klatka wypięta, lekki mostek pozwalający zachować naturalną krzywizne+tyłek cały czas na ławce. Nogi stabilne. Nie blokuj łokci pod koniec wyciskania-gdziekolwiek nie wejde na siłownie, to większość osób popełnia ten błąd. Tak jak pisałem-zapomnij o [...]

Jaką propozycje dał Bartnik Najmanowi?? Nie mogę się doczekac rewanzu z Wawrzykiem :) Co do KSW to kiedyś w jakiejś reklamie czy klipie Najman coś tam brzdękał więc bardzo możliwe, ze bedzie walczył. Po za tym Najman to wielka ******...

Ustawiona walka? Czyli mam rozumieć że wszystkie walki Fedora to jedna wielka ściema, przecież trwały zbyt krótko i "crazy russian" wygrywał je w dziecinny sposób. Przestancie sie kompromitować. Anderson vs Griffin to jedna z najlepszych walk mma ostatnich lat, w sumie to była bardziej walka bokserska.Anderson to najlepszy na świecie [...]

Zalcus -musi to być powiazane ze sobą bo w przeciwnym razie w kwaśnym środowisku żołądka kreatyna zamieniłaby się w kreatyninę a z tego co piszą ci co brali kre-al. działa lepiej nż zwykłe mono a w sytuacji gdyby nie było stabilności byłoby to niemożliwe... zresztą gdyby cena kre-al. była b. wysoka to możnaby z wielką ostrożnością wypróbować [...]

Panowie niebawem będę kończył cykl, który ciągnę od lutego. Musze po mału zaopatrzyć się w odblok i tutaj wielka do Was prośba o podpowiedź jakich specyfików i w jakich ilościach muszę zakupić.

co i jak brac wiem doskonale lecz moja widza w dziedzinie zapobiegania jest nie wielka, popełniłem kilka życiowych bledów z tym i teraz staram sie nadrabiać !! Dlatego pytam was !! w Necie znalazłem opisy środków które niby zapobiagaja nadmiernemu owłosieniu, przetuszczajacej sie skorze oraz odkladaniu sie tłuszczu, a takze chce maxymalnie [...]

Nie da sie ukryc, ze jest to wielka tragedia, ale nie wklejajcie tutaj tych swieczek i innych g***n. To nie onet.pl, najlepiej niech ta sucha informacja zostanie i tyle.. Pozdrawiam

zawsze lepiej jest zmieszac. efekty sa wtedy 3x krotne jesli masz fake mete to wy*** ja i kup cos innego ... to nie wielka kasa a jak juz sie "dziabac" to zeby mialo to rece i nogi. co do odblokowania jak wyzej, clomid dawki ok.

[...] stojakach popękały gumy w miejscu odkładania sztangi no i pierdzielnęła śróbka od kółka od wyciagu i o mało nie zrobiłem sobie przez to selfkilla;) a no i jest jeszcze jedna wielka wada sprzętu marbo semi pro (choć jak mniemam innych lini też) naklejki dają złożone wpół do paczki i brzydko to wyglada po przyklejeniu, hehehe;) Ogólnie mysle, że [...]

Nie jedzenie po 18-tej to nie jest zdrowe odchudzanie...W ten sposób fundujesz organizmowi wielką głodówkę aż do rana, a on odwdzięczy się tobie spowolnieniem metabolizmu i chętniej będzie gromadził tłuszczyk na czas głodu.

[...] byly z klocow lego. Ja robie siady juz jakis czas, moze wynik nie jest imponujacy bo prawie 150% mojej masy w przysiadzie, ale moge powiedziec ci, ze podrzut czy rwanie wykonuje z wielka latwoscia . Robie bez pasa, czuje sie swietnie, nigdy nie mialem problemow z plecami . Jedynie kiedys od wyciskania lezac bolal mnie przedni akton prawego barku.

Właśnie zauważyłem ciekawą rzecz. Jak brałem z flakonu z gumką to używałem dwóch igieł. Jedna do nabierania a druga do strzału. Ostatnio z lenistwa do szklanych ampułek Testolica używałem jednej do wszystkiego. Dzisiaj poszedł strzał Testolica na dwie igły. Jak robiłem na jedną to masakra - wbijam jak w karton. Jakby igła tępa. Jak dwoma to [...]

Przepraszam ale myślałem, że ludzie mnie olali xd Ja również z wielką chęcią rozbił bym też ryż dlatego, że ja ten posiłek jem już na chama ;/ ledwo to wpycham...na dodatek czytałem gdzieś, że nie wolno się przejadać a ja to właśnie robię w tym posiłku;D więc jak mam go rozbić ? no wiem, 2x100g ryżu i tak samo kurak ale jak mam je rozłożyć w [...]

mrowka a jak myslisz czy sposobem na "nie lapanie" nadmiernie tluszczu na cyklu jest dieta wysokobialkowa niekoniecznie z wielka iloscia wegli ? tak jakos zastanawiam sie czy lepiej ladowac na cyklu max wegli czy lepiej skupic sie na bialeczku... ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Laugh out Loud ?

[...] europę i stany zjednoczone, długa zimna wojna, interwencja zbrojna na początku w Rosji, potem w Europie wschodniej gdzie wojska wejdą praktycznie na gotowe. NATO to wielka ściema i napewno nie będzie chciało im się ruszyć dupy. Według mnie szansa Polski jest w Uni Euroejskiej która powinna stać się czymś w stylu USA (jednolite państwo [...]

nasz Prezydent znowu za bardzo sie pieni na Rosje, zachod Europy (Niemcy, Francja, Włochy) już się nauczyły, że Rosji można nie lubić ale nalezy sie z nią liczyć i robią z nią interesy i zarabiaja na tym bardzo dobrze... Oczywiście w Polsce sie nie da i znowu robic problemy... Znowu bedzie potrzeba bardzo dużo czasu odbudować stosunki, W europie [...]

Dobry człowiek. Życzliwy światu i ludziom. Dawał Polakom radość, nadzieję i dumę. Twórca narodowego misterium, jakim było za Jego czasów kibicowanie reprezentacji Polski. Budził sympatię u wszystkich. I u tych, którzy żyli piłką i dla piłki, i u tych, którzy piłkę oglądali od święta. Polacy kochali go za dobrotliwy uśmiech, poczucie humoru, za [...]

Mam kontakt z 2 którzy tam występują z jednym który występował w tamtym roku,z 2 którzy sie nie zakwalifikowali i żaden z nich nie uważa sie za wielką gwiazdę i napewno chętnie podpiszą autografy.Są spoko gośćmi i tylko sie cieszą gdy ktoś prosi ich o zdjęcie czy autograf.Poprostu miałeś pecha.A tak nawiasem każdy człowiek ma chwile w których [...]